Sağlıklı Bir Yaşam İçin

Hayalinizdeki Sene
Sağlıkla Ulaşın

Bilimsel veriler ışığında, size özel hazırlanan beslenme programları ile sürdürülebilir sağlıklı yaşamın kapılarını aralayın.

Hemen Randevu Al WhatsApp
Diyetisyen İsim Soyisim
1000+ Mutlu Danışan
%100 Doğal Beslenme
Klinik Ortamı
Hakkımda

Uzman Diyetisyen İsim Soyisim

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2018 yılında mezun oldum. "Diyet parmak izi gibidir, kişiye özel olmalıdır" felsefesiyle yola çıktım. Amacım sadece kilo verdirip aldırmak değil, sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığı kazandırmaktır.

Lisans & Yüksek Lisans

Hacettepe Üniversitesi - Beslenme Bilimleri

Uzmanlık Alanları

Klinik beslenme, sporcu beslenmesi, fonksiyonel tıp diyeti.

Uzmanlık Alanlarım

Size Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Online Diyet

Dünyanın neresinde olursanız olun, görüntülü görüşmeler ile diyet sürecinizi takip ediyoruz.

Kilo Alma / Verme

Metabolizmanıza uygun, aç kalmadan, sürdürülebilir kilo yönetimi programları.

Sporcu Beslenmesi

Performansı artıran, kas kütlesini koruyan ve geliştiren özel sporcu menüleri.

Kurumsal Danışmanlık

Şirket çalışanlarına yönelik sağlıklı beslenme seminerleri ve menü planlama.

Gebelik & Emzirme

Hem anne hem de bebek sağlığı için en doğru beslenme planlaması.

Klinik Beslenme

Diyabet, tansiyon, tiroid gibi hastalıklara özel tıbbi beslenme tedavisi.

Örnek Plan

Nasıl Bir Yol İzliyoruz?

Kişiye özel hazırlanan listelerden 3 günlük örnek bir kesit.

Örnek 3 Günlük Detoks Planı
1. Gün
Kahvaltı Yulaflı Omlet + Yeşillik
Ara Öğün 10 Badem + Yeşil Çay
Öğle Izgara Tavuklu Kinoa Salatası
Akşam Zeytinyağlı Kabak + Yoğurt
2. Gün
Kahvaltı Avokadolu Çavdar Tostu
Ara Öğün 1 Yeşil Elma + Ceviz
Öğle Mercimek Çorbası + Salata
Akşam Fırın Somon + Haşlanmış Brokoli
3. Gün
Kahvaltı Smoothie Bowl (Muz, Çilek)
Ara Öğün Sade Kefir
Öğle Nohutlu Roka Salatası
Akşam Sebzeli Menemen (Ekmeksiz)
Blog & Yazılar

Sağlıklı Yaşam Rehberi

Tüm Yazılar
Yulaf Kasesi
12 Mart 2024

Yulafın Bilinmeyen Faydaları ve Tarifler

Devamını Oku
Su İçen Kadın
05 Mart 2024

Günde Ne Kadar Su İçmelisiniz?

Devamını Oku
Sebzeler
28 Şubat 2024

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Güçlendirme

Devamını Oku
Danışan Yorumları

Başarı Hikayeleri

İletişim & Randevu

Yeni Bir Başlangıç Yapın

Klinik Adresi

Nişantaşı Mah. Valikonağı Cad. No:12 D:5
Şişli / İstanbul

Telefon & WhatsApp

+90 555 555 55 55

E-Mail

info@diyetisyenisim.com

Randevu Formu

veya
WhatsApp'tan Yazın